Je l'ai fait, mais le 98km seulement. Le traitement et l'entrainement étaient basés sur cette distance. Quand il est dit que c'est l'enfer, je confirme. Mais quel plaisir quand on arrive sur le vélodrome. J'en avais les larmes aux yeux. De plus, j'avis des crampes depuis le 95ème km. voici deux petites photos ...

Après une longue absence, me revoilou ! J'ai repris le VTT et le vélo tout court. Pour des raisons de modification de traitement, je suis passé par une phase très difficile où pédaler même 10km devenait un enfer. Donc re-modif, et c'est reparti ! Alors maintenant, les objectifs sont : Les ...

Ca y est, j'ai ma confirmation pour la JHB 2008 sur le 75km. Mon premier grand RDV. Avant il y a le Raid VTT à Béthoncourt (25), idem 75 km, pour se préparer. La saison commence. Pour l'instant, je soigne les bleus et les contusions de deux chutes successives. Cela brûle, mais c'est surtout la fierté qui ...

   C'est à la sortie Brioche !!! Sortie Blanc-Pomme !!!!   Mais rassurez vous, c'est à la fin des sorties seulement, et pas à chaque coup ! ...

Voici une partie du Groupe VTT 1 de mon club :   Bonne ambiance assurée !!!! ...

Première randonnée du club :   LE BREVET D'OUVERTURE arrive, et je vous donne rendez vous le 2 MARS à Dijon pour un 25 ou 40 km. Ce sont vos jambes qui décident. Départ : Salle Jean Masingue, Boulevard Joffre à DIJON Distances : 25 / 40 km ...

Vivement Dimanche prochain !!! Ca y est, je rechausse les chaussures de VTT sérieusement. Première vraie sortie de l'année avec mon club. Nouvelles chaussures, nouvelles pédales ! Je ne remise pas pour autant le home trainer au placard, mais le grand air me manque. Alors vive la boue, vive le VTT !!!!!! ...

Ca y est, c'est fait !!!!!!! 3h15 de boulot pour la tatoueuse. Et des crampes pour moi, mais voici le résultat :   ...

Avec quelques 4 000 km, la pluie, le soleil, la boue, la neige et tout ce qui peut les toucher, mes chaussures ont rendu l'âme. Paix à leurs lacets !!! Mais les prochaines seront bientôt là : North Wave Lizzard Carbon SBS. Il me tarde de faire ma première sortie avec elles. A+ ...

Pour tous ceux qui voudraient venir dans notre Bourgogne, voici les trois rando organisées par mon club : - le 2 mars : le Brevet d'Ouverture. 25 ou 40 km - le 14 septembre : la Randonnée des Grands Crus de Bourgogne. 50, 75 ou 100 km - le 2 novembre : le Bol d'Air. 30, 40, 50, 60 km. VERTE TOUT TERRAIN 2008 Bonne ambiance ...

Voici mon deuxième cadeau de Noël : un Home Trainer.   Afin de pouvoir au mieux, améliorer ma forme et surtout entrainer mon corps et mon coeur, mon épouse m'a offert un SATORI PRO TOUR. A ce jour c'est déjà 4h à 25 km/h sur cet engin de torture, mais cela fait du bien, je peux réguler ...

Je vous souhaite à toutes et à tous la meilleure année 2008 qui soit, que ce soit dans votre vie privée, professionnelle, du coté santé et sportif. Je vous souhaite beaucoup de joie dans noter sport favoris.   Et n'oubliez jamais : Eclatez vous, prenez du plaisir !!!!!! ...

Voici mon cadeau de Noël : Et oui, un tattoo comme on dit. J'attends la version encre et après ACTION. Des photos pour bientôt j'espère. ...

J'avais dis dans un précédent article que je mettais le VTT en pause pour l'hiver. Mais l'appel de la nature est plus fort et depuis, cela fait deux sorties. Avec mes 10 kilos en moins, ce n'est que du bonheur, en descente mais aussi en montée. De plus, j'ai diminué la largeur de mon cintre pour être plus ...

Ce matin, une petite sortie avec mon club : 40 km pour 745m de D+. Et là, surprise ! j'ai des super sensations dans les jambes. La perte de poids, la route sont des bons partenaires pour le VTT. Donc, c'est décidé, cette hiver cela va être : route, route et route.  Désolé pour les puristes de ...

Encore une sortie "Route" ! Cette fois s'était moins difficile que la semaine dernière. Mais mon pédalier 52-42 m'a encore pénalisé dans une montée un peu raide. Mais, aujourd'hui pas question de poser le pied à terre, on arrive au bout sur le vélo ! Deuxième partie ...

Chose promis, j'ai ressorti le route pour une "petite" rando : 86 km pour 1386 de D+. Eh ! Aille les jambes ! Deux grimpettes au km 53 et 71, m'ont un peu beaucoup fait souffrir. Mais de bonnes sensations, et superbe temps et des coéquipiers supporters ont fait de l'après midi une bonne sortie. Pour en savoir plus ...

Dans la série des rando boueuses, voici la Transterritoire, à Belfort (Territoire de Belfort, Franche-Comté). 50km donc une partie dans la boue, mais que du plaisir, à part quand la transmission se coince avec la boue. Des ravitaillement comme je les aime, avec les spécialités locales. Le circuit ...

Super ! Une superbe randonnée, avec ce qu'il faut de montée, de descente, de petits singles !! Des ravito bien copieux  et la chaleur des bénévoles !! Bien sûr, je n'ai fait que le 35 km (j'étais de mariage la veille), mais en 2h 12min. Pas de bobo, pas de casse. Des rencontres. A l'année ...

Première chose : mon oeil va mieux ! Deuxième chose : j'ai décidé en vue du Paris Roubaix VTT 2009, de faire le Paris Roubaix Cyclo 2008. Je sais ce n'est pas du VTT, mais c'est bon pour l'endurance. De plus l'année prochaine pas de distance en dessus de 50km en VTT avec Le Jura du Haut en Bas 75km, ...

Le coup de malchance !! Hier, alors que je travaille dans un champ de maïs, JE TRAVAILLAIS !!!, je me mets une feuille dans l'oeil !!! Conséquence : EROSION de la CORNEE et 6 jours de traitement, et surtout ne pas forcer sur l'oeil et mettre des lunettes de soleil. Pas de VTT, et pas de vélo !!! ...

Voici un objet trouvé sur eBay, je pense qu'il pourrait être utile car beaucoup de pratiquant ne font aucun bilan de santé avant d'assouvir leur passion et le malaise ou l'accident sont vites arrivés si l'on commence à se tirer la bourre avec les potes. Je m'en suis commandé un et je le porte. On ...

Après presque deux mois sans toucher le VTT, j'ai repris lors de la rando des 30 clochers à Dole. Parti sur le 48 km, j'avais comme objectif de ne pas mettre pied à terre lors des montées et particulièrement la montée au Mont Roland. OBJECTIF ATTEINT !!. Quelle joie !! Je sais pour certain c'est ...

Je continue donc de sombrer du côté sombre de la force.  Depuis le 1 juillet, j'ai réalisé 578 km de route pour 200 km de VTT. Et le problème, j'y prends goût. Je ne délaisse pas pour autant le VTT mais le cardio se porte mieux, et les sensations en VTT sont excellentes. Prochaine sortie ...

Pour revenir à des choses sérieuses ! J'ai commencé mon entrainement en vue du Paris-Roubaix VTT 2009. J'ai découvert ce raid cette année mais trop tard pour s'inscrire et surtout avec aucune préparation. Je tiens actuellement 70km sur mon TT et 100km sur mon route. En parallèle, j'ai repris ...

Bonjour à tous, Juste un petit mot pour un grand coup de gueule. le dopage est un fleau pour notre sport, je tiens à associer le VTT à la route, car aujourd'hui c'est l'ensemble du cyclisme qui est meurtri. Comment peut-on dire aimer le cyclisme et tricher, berner, abuser de ses coéquipiers. Hier, j'ai soutenu ...

Je l'ai fait, pas sur le grand parcours mais sur le 50 km, c'était la première fois. Je suis content, car malgré une météo dantesque et la boue, je finis en 3 heures soit un peu plus de 15 km/h. L'année prochaine, j'y retourne mais j'augmente la distance. Une super ambiance, cela doit être ...

Vous connaissiez déjà les deux filles, voici la relève :       ...

Pour ma première sortie en route, cela s'est bien passé, Tant sur les jambes que sur le coeur. 62km en 2h30, ça va. Le coeur est resté calme, 140 de moyenne. Je pense que je vais renouveller l'expérience pour compléter ma vélocité et mon endurance. ...

Salut à tous, Demain je me mets à la route !! Conseil pour mon coeur, il faut que je travaille l'endurance donc le bitume. Je ne trahis pas mon premier amour mais fais des petites infidèlités. Je vous donnerai mes premières sensations dans un prochain article. ...

Bonjour tout le monde, Les derniers résultats sur mon problème cardiaque viennet de tomber. Cela ne s'améliore pas, mon coeur continue de s'épaissir : Cardio myopathie dilatée familiale. En résumé, mon père est atteint, je suis atteint et mon fils de 5 mois est surement atteint. Il ...

Je souhaite à tous des Bonnes Fêtes et une Bonne et Heureuse Année 2007. Avec pleins de km sur vos chères montures et surtout du plaisir à profiter des chemins.   A bientôt ...

Bonjour à tous, Juste un petit mot pour me présenter. J'ai 34 ans, 3 enfants de 2 mois à 4 ans et demi, marié depuis bientôt 9 ans. Je pratique le VTT depuis 2 ans pour des raisons médicales. Je suis malade du coeur et sans la pratique du sport, ce serait pas terrible. Je pratique le VTT au sein ...